Julkaistu: 02.05.2018 00.00

Kesätreenihaaste

KESÄTREENIHAASTE 6.5. - 13.8.

Joukkueen kesätreenihaasteen tarkoituksena on innostaa poikia omatoimisen tekniikan harjoitteluun. Kolme eniten treenannutta palkitaan kauden alkaessa tavarapalkinnoilla. Harjoitukset merkitään 15min tarkkuudella vanhempien toimesta jopoxin pukukopissa kohtaan "Omat harjoitukset".

Tässä harjoitusesimerkkejä

Video 1, Perusteita




Video 2, Harhautuksia:




Video 3, Harjoittelua lisää


Ohjeet harjoituksen lisäämisestä jopoxiin. Siirry kohtaan "Omat harjoitukset". Kalenterin alalaidassa on kohta Uusi harjoitus. Tällä hetkellä lajivalinnassa ei ole säbää, mutta valitkaa kohta "Muu laji".


Seuran uusimmat

Nibacos Kokkola ry               

Torikatu 21-23, 67100 Kokkola

Puh. 050 476 9022
toimisto@nibacos.fi


Toimiston aukioloajat:

Maanantai 11.00-16.00

Tiistai 9.00-13.00

Keskiviikko 9.00-13.00

Torstai 8.00-16.00

Perjantai 9.00-15.00


-SALIBANDYÄ SUURELLA SYDÄMELLÄ-